Inozytol 100g

Opis

Czym jest inozytol?

Inozytol należy do grupy cukrów alkoholowych. Jest związkiem powstałym z cyklu heksagonalnego, podobnego do struktury glukozy. Występuje naturalnie w organizmach roślin, zwierząt oraz mikroorganizmów, a także może być syntetyzowany w ludzkim organizmie, głównie w mózgu i wątrobie.

Inozytol pełni wiele funkcji w organizmie. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu, układu nerwowego, mięśni oraz wątroby. Uczestniczy w procesie syntezy fosfolipidów, które są niezbędne dla prawidłowej budowy błon komórkowych, a także wpływa na przemiany hormonalne, regulując poziom hormonów płciowych, takich jak estrogeny i testosteron.

Jest również popularnym suplementem diety, stosowanym w celu poprawy zdrowia i funkcjonowania organizmu. Ma on wiele zastosowań terapeutycznych, m.in. w leczeniu zaburzeń hormonalnych, takich jak zespół policystycznych jajników.

Inozytol w żywności a suplementacja

Inozytol występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, takich jak owoce, warzywa, nasiona, orzechy i ziarna. Najwięcej inozytolu znajduje się w produktach pochodzenia roślinnego, np. w pszenicy, brązowym ryżu, soczewicy, szpinaku, pomidorach, cytrusach, morelach i dyni.

Suplementacja inozytolu jest szczególnie polecana osobom, które mają niedobory inozytolu w diecie lub potrzebują większej jego ilości ze względu na choroby metaboliczne lub zaburzenia nastroju. Inozytol może być również stosowany w celu poprawy zdrowia skóry, włosów i paznokci. Dlatego też, aby go suplementować, można sięgnąć po suplement diety, taki jak inozytol naturove 100g.

Wartości odżywcze

Wartość odżywcza	Zawartość w 100g	Zawartość w 1g
Wartość energetyczna	239 kcal	2,4 kcal
Tłuszcz	0 g	0 g
Węglowodany	99 g	0,99 g
– w tym cukry	0 g	0 g
Białko	0 g	0 g
Sól	< 0,01 g	< 0,01 g

Porcję inozytolu (ok 1g) rozpuścić w niewielkiej ilości wody.

Zalecane stosowanie

Dawkowanie inozytolu zależy od celu suplementacji oraz od indywidualnych potrzeb i czynników takich jak wiek, waga, płeć i stan zdrowia.

Zalecana dawka dzienna spożycia inozytolu wynosi od 500 do 2000 mg.

Inozytol naturove 100g

Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.

Ważne informacje:

• Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
• Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
• Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu
• Nieprawidłowo przechowywany może ulec uszkodzeniu oraz stracić swoje właściwości